"Hebe deine Yoga-Praxis auf ein neues Level!"

"Sprünge, Kopfstände und Handstände."

Begleite mich zu diesem spannenden vierteiligen Workshop, der darauf abzielt, deine körperliche und mentale Stärke durch Yoga-Sprünge, Kopfstände und Handstände zu steigern. Wir werden uns einmal pro Woche treffen, um Techniken für Kopfstände, Handstände sowie dynamische Bewegungen wie das Zurückspringen und Vorwärtsspringen zu üben und zu meistern. Gemeinsam werden wir Routinen erstellen, die du leicht zu Hause üben kannst. Im Verlauf der vier Wochen wirst du dich mit neu gewonnenem Selbstvertrauen in der Art und Weise, wie du Yoga praktizierst, gestärkt fühlen.