Breathwork Session mit Kakaozeremonie Herzverbindung, Transformation und tiefe Entspannung. Diese Session eröffnet dir eine Reise zu dir selbst. Du lässt den Verstand beiseite und kommst ins Fühlen. Du bist ganz bei dir.
Samstag der 08. Juni 19:00 - 21:00
kenaz.at Buche jetzt Deinen Platz!
Atemmeditationen sind in unzähligen Varianten seit Jahrtausenden auf der ganzen Welt bekannt. Breathwork bietet für uns westliche Menschen eine sehr einfache und effektive Möglichkeit, den Intellekt zu umgehen und in Erfahrungen einzutauchen, die vom Verstand gerne in den hintersten Ecken verstaut werden. Das kann sich sehr entspannend und beseelend anfühlen, aber mitunter auch schmerzhaft. Nicht umsonst wollen wir uns so manches Thema nicht so gerne anschauen. Transformation wird jedoch nur stattfinden, wenn du bereit bist, alle deine Aspekte und Erfahrungen anzusehen, anzunehmen und vor allem zu fühlen. Diese Möglichkeit gibt dir TranceAtmen und du bestimmst immer selbst, wie tief du in dein eigenes Wunderland eintauchen möchtest.
Beim Breathwork wird die Technik des Verbundenen Atmens praktiziert. Durch intensives Verbundenes Atmen gelangst du in einen sehr gelösten Zustand, in dem du deine inneren Räume betreten kannst. Du kannst dich in deiner ganzen Größe erleben, gespeicherten Emotionen und Blockaden begegnen und sie lösen. Ebenso tiefe Entspannung oder Glückseligkeit empfinden. Jede Session ist anders, jedes Atmen wirkt anders.
Kakao öffnet das Herz, die meditative Zeremonie ist die ideale Vorbereitung um in die Tiefen der intensiven Atmung einzutauchen. Mama Kakao begleitet dich sanft und liebevoll auf deiner Atemreise und stärkt deine Selbstliebe.
Verweile nach der Atemarbeit im Alpha- oder Thetabereich und genieße die wohltuenden, heilsamen Klänge der verschiedenen Soundinstrumente – Handpan, Gong, Klangschalen und Native Percussions. Der Flow trägt dich und harmonisiert dein System, sodass sich alles Erlebte neu in dir ordnen und integrieren kann. Entspannung pur durchflutet dich und du fühlst dich wie neu geboren.
sind: Epilepsie, starker Bluthochdruck, akute Herzerkrankungen, Schwangerschaft, Psychosen, frische Operationen, Einnahme starker Medikamente und akute Infektionen Kakao enthält Theobromin, das ähnlich wie Koffein wirkt, jedoch langsamer. Hier gilt ebenso: nicht bei Herz-Kreislauferkrankungen, bei Einnahme von Antidepressiva
Seit 50 Jahren spiele ich jetzt Schlagzeug - tatsächlich habe ich schon als kleines Kind auf alle Töpfe meiner Mutter geschlagen. Inzwischen verdiene ich mit meiner Leidenschaft spielend meinen Lebensunterhalt, am liebsten mit klassischem Schlagwerkspiel, Metal Drumming, Jazz und Latin Percussion, Drumming - Performance und Songwriting, na ja - eigentlich alles, was Rhythmus hat....Am liebsten aber connecte ich mich für Medicine Music mit dem Universum und lasse alles durch mich fließen, was durchgegeben werden will – in diesem Moment, für das Kollektiv der Gruppe und für den einzelnen Teilnehmer. Ausbildung: Studium an der MUK Musik und Privatuniversität Wien, Universität für Musik und darstellende Kunst in Wien, Instrumentalpädagogik, Jazzschlagzeug & Klassisches Schlagwerk, Latin Percussion, jahrelange Konzert- und Unterrichtstätigkeit
Spiritualität ist das Zentrum in Asas Leben, schon seit ihrer Kindheit ist sie auf der Suche nach Antworten auf existentielle Fragen. Gefunden hat sie ihre Berufung als Priesterin der Großen Göttin, eingewebt im Jahreskreis von Mutter Erde. Naturspiritualität folgt keinen Dogmen wie Religionen – sie entwickelt sich mit den Menschen und ist für jeden einzigartig erlebbar. Musik und Atem verbindet unseren Körper mit der Seele und der Unendlichkeit – diese Verbindung spürbar zu machen und dadurch die Selbstliebe zu stärken, ist das Ziel von Zeremonien, die Asa anleitet. Ausbildung: Musikstudium, Universität des Lebens als Mutter von 5 Kindern, Priesterin der Freyja (bei Zindra Andersson, Glastonbury), Mond- und Kakaopriesterin (Claudia Gonzalez, Sinnesschule Gaia), Breathwork Facilitator (naou, Berlin), Oxygen Advantage Trainerin (Patrick McKeown, Irland), Chakra Liberation Trainerin (Christine Arana Fader, Deutschland), Mentaltrainerin (myNLP), Wanderführerin (VAVÖ)