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🧘 Yoga & Pranayama vor dem Mantrasingen
Samstag, 14. November | 16:00–17:30 Uhr
Vor unserem Mantrasingen um 18:00 Uhr gibt es eine sanfte Yogastunde mit Asanas und Pranayama (Atemübungen).
Mantrasingen ist ein Teil der ganzheitlichen Yogapraxis. Yoga und bewusste Atmung helfen uns, Körper und Geist vorzubereiten und unsere Atmung und Stimme beim Singen zu unterstützen.
Für alle geeignet – auf Spendenbasis.
Hier klicken für weitere Infos zum Kirtan. info
🎄 Christmas Yoga – Samstag, 5. Dezember 🎄 Yoga: 16:15–17:45 Uh Mantrasingen & Weihnachtslieder: 18:00–19:30 Uhr 🎅Hier klicken für weitere Infos. info
Männer-Workshop
Samstag, 28. November 2026 | 16:30–20:00 Uhr Info
Mittwoch 11.11.:
10:30–12:00 Yoga für ältere Menschen mit Helga
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17:15–18:45 Sanftes Sivananda-Yoga mit Judith
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19:05–20:35 Ashtanga-Yoga – Geführte erste Serie mit Angus
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