Spezielle Ereignisse.
Freitag, 09. Juni 18:00 bis 20:30 Uhr
Ein spiritueller Abend mit Swamini Radha Giri
aus der Ukraine.
info
Freitag 23.06.2023 ab 17 Uhr.
108 Sonnengrüße & Meditation zur Sonnenwende.
info
Mittwoch 07.6.:
10:30-12:00 Yoga für ältere Menschen mit Helga
17:15-18:45 Hormonyoga Grundkurs mit Mirjam
19:05-20:35 Ashtanga Yoga geführte erste Serie mit Angus
09:00-10:30 Yoga am frühen Morgen
Im Hammer Park, wenn das Wetter schön ist. Bitte überprüfe unsere Homepage für die neuesten Informationen oder rufe uns an, wenn du nicht sicher bist.
Tel.: Angus 0676/9216311
Über Ashtanga
Live Yogastunde
11:00-12:30 Yoga 60+
Über 60+
17:00-18:30
Yoga für Schwangere
Live Yogastunde
Über Schwangere
18:35-20:05
Ashtanga
Empfohlen für alle Levels.
08:45-10:15 Sivananda Yoga
Über Sivananda
10:30-11:45 Yoga für Eltern und Baby
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17:15-18:45 Sivananda Yoga sanfte Stunde Level 1
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19:00 - 20:15 Vinyasa Flow mit Nuria
Über Nuria
10:30-12:00
Yoga mit Helga
Yoga für ältere Menschen
19:05-20:35
Ashtanga Yoga geführte erste Serie.
07:30 -08:45 Early Bird
Über Early Bird17:15-18:45
Ashtanga Empfohlen für alle Levels.
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19:00-20:30 Sivananda Yoga Fortgeschritten
Mit Judith
09:00-10:30 Sivananda Yoga alle Levels
Über Sivananda 17:00 -18:30 Yin Bliss
Mit Steffi
jeden Samstag 17:00 -18:30 Uhr
07:00-07:30 Meditation
07:30-09:00 Yoga
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17:00 -18:30 Yoga 101 -
Anfänger Kurs mit Steffi
jeden Sonntag
Yoga Nidra Sundays
Jeden Sonntag
ab 12.3.23
16:00 - 18:00
Nachdem du dich über den Doodle auf der Indexseite angemeldet hast, klickst du den grüner Button oberhalb und kommst zu unserem Stundenplan. Die Einheiten sind mit dem Zoom verlinkt. Du wirst gefragt, ob du den Home of Om Kalender hinzufügen möchtest. Bestätige das und lade so unseren Kalender hoch. Wähle deine Einheit aus und gehe auf den blauen Link “Join Zoom Meeting”. Dann wirst du gefragt, “Join with Computer Audio”, das bitte auch anklicken und alles sollte klappen. Es ist wirklich nicht so kompliziert und nach ein, zwei Einheiten, hast du Routine und wahrschenlich keine Probleme mehr.
Falls du Schwierigkeiten hast in die online Stunde einzusteigen, rufe uns an:
Wir sind immer spätestens 5 Minuten vor Stundenbeginn auf Zoom online und warten auf dich. Danke für deine Mithilfe und Verständnis!
Wir freuen uns auf viele gemeinsame Yogastunden mit dir.
Om Shanti,
Judith & Angus
