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November

Traditionelles Yoga in St. Pölten Seit 2008

Stundenplan

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Mantra Singing – Kirtan

🧘 Yoga & Pranayama vor dem Mantrasingen

Samstag, 14. November | 16:00–17:30 Uhr

Vor unserem Mantrasingen um 18:00 Uhr gibt es eine sanfte Yogastunde mit Asanas und Pranayama (Atemübungen).

Mantrasingen ist ein Teil der ganzheitlichen Yogapraxis. Yoga und bewusste Atmung helfen uns, Körper und Geist vorzubereiten und unsere Atmung und Stimme beim Singen zu unterstützen.

Für alle geeignet – auf Spendenbasis.

Hier klicken für weitere Infos zum Kirtan. info

🎄 Christmas Yoga – Samstag, 5. Dezember 🎄 Yoga: 16:15–17:45 Uh Mantrasingen & Weihnachtslieder: 18:00–19:30 Uhr 🎅
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Männer-Workshop

Samstag, 28. November 2026 | 16:30–20:00 Uhr   Info

Dienstag 10.11.:
09:00–10:30 Yoga am frühen Morgen – sanfte Sivananda-Praxis mit Angus Info
11:00–12:30 Yoga 60+ mit Judith Info
17:15–18:45 Yoga mit Angus Info